金曜日のおつかレターvol.10｜保護者・支援者自身のメンタルケア

いつも読んでいただいてありがとうございます。
NPO法人多様な学びプロジェクト代表理事の生駒です。

４月から毎週１通、「とまり木オンライン」の会員と
寄付会員の皆さま宛てにお便りを届けさせていただいております。

６月、ジメジメした時期で心の元気もちょっと減ってきたり、
春からの頑張りに、ちょっと疲れてくる時期ですよね。
いかがお過ごしでしょうか？

先週は、学校外で育つ子どもを支える際の
「動き出した時の休養の大切さ」というテーマで
書かせていただきました。

そこで今週は、
「保護者・支援者自身のメンタルケア」を
テーマにしたいと思います。

学校外で育つ子を精一杯支えている。
そんな時に気づいたら頑張りすぎてしまっていた。

そんなことはないでしょうか？

◼︎ 今じんこさんの「学校の苦手な子の子育て相談会」でも同じテーマで話しました！

今週開催した、今じんこさんの
「学校の苦手な子の子育て相談会〜…